Hypnothérapeute et professeur de yoga diplômée à la Réunion, j’accompagne celles et ceux qui recherchent l’équilibre et le bien-être, à mettre en lumière leur potentiel et l’utiliser pour créer la vie qu’ils désirent. Je vous accueille dans mon cabinet à St-Paul pour les séances d’hypnose et me déplace à domicile dans l’ouest de la Réunion pour les cours de yoga particuliers. Je propose également des cours collectifs accessibles à tous à St-Paul 97460. J’organise et anime aussi des retraites de yoga sur toute l’ile et des cercles de femmes à St-Paul.
YOGA
Les séances d’1H30 à la fois dynamiques et relaxantes sont accessibles à tous. Vous ressentirez rapidement un retour au calme du mental, une paix intérieure et un meilleur équilibre corps/esprit, plus de force, de souplesse et de lâcher-prise.
HYPNOSE
Un accompagnement hypnotique personnalisé pour vous aider à venir à bout de votre stress, insomnie, addictions, compulsions, phobies, traumatismes etc… Ou pour enclencher un travail de développement personnel, spirituel ou professionnel.
EVENEMENTS A VENIR
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COURS DE YOGA Intermédiaire Front de mer de St-Paul 97460 Lundi 18H00-19H30
Le cours de yoga du lundi soir à St-Paul est destiné à vous faire progresser dans votre pratique, toujours dans le respect et l’acceptation des limites du corps et du souffle.
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COURS DE YOGA Débutants Front de mer de St-Paul 97460 Jeudi 18H00 - 19H30
Accessible à tous, le cours du jeudi à St-Paul vous initie en douceur à la pratique du yoga, en incluant tous les fondamentaux, à savoir les pranayamas (exercices de respiration), les asanas (postures), la méditation (et la pensée positive), la visualisation et la relaxation.
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Retraite de Yoga et bien-être pour tous à la Réunion Du 11 AU 13 NOVEMBRE 2022Offrez-vous une parenthèse de bien-être le temps d’une retraite de yoga, dans un espace de sérénité du 23 au 26 mars à la Saline sur l’île de la Réunion.
Que vous soyez débutant ou pratiquant aguerri, pas d’inquiétude, les cours sont adaptés à tous.
Combinant cours de yoga, méditation et repas sains et ayurvédiques, cette retraite de quatre jours vous plongera dans une atmosphère attentionnée, en petit groupe. Tout est fait pour que votre séjour soit confortable, relaxant et énergisant. Deux séances de yoga par jour, deux séances de méditation, des ateliers créatifs, des balades en nature et d’autres surprises au programme de cette retraite santé.
Je suis très heureuse de vous accueillir pour de vraies vacances qui font du bien, loin de votre quotidien.Infos et réservations au 0693 47 88 37