L’origine de l’hypnose, dérivé du grec “hypnos”, signifiant sommeil, désigne à la fois un état modifié de conscience et les pratiques destinées à le créer. Cet état, proche du sommeil ou de la méditation, permet à l’hypnotisé d’approcher son inconscient ( ou subconscient ) tout en restant conscient du monde qui l’entoure.
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Que ce soit pour modifier vos habitudes, développer de nouvelles capacités, vous libérer de vos addictions, apprivoiser vos peurs, soigner vos blessures émotionnelles du passé, améliorer votre bien-être général, retrouver votre équilibre personnel ou vous remettre en action.
L’hypnose peut vous aider pour une grande variété de problèmes et vous permettre une réalisation personnelle, professionnelle voire même spirituelle.
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L’hypnose est une aide efficace au sevrage tabagique.
Afin d’optimiser vos chances de réussite, il est indispensable que vous preniez rendez-vous vous-même, exprimant ainsi votre motivation personnelle et votre décision personnelle à arrêter la cigarette.
Arrêter de fumer, c’est juste décider de ne pas rallumer de cigarette.
J’ai moi-même fumé de nombreuses années. J’ai essayé d’arrêter à plusieurs reprises. Et chaque fois que j’ai repris, c’est parce que je n’avais pas compris qu’arrêter de fumer c’est avant tout décider de ne pas rallumer de cigarette.
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Le grand Raid est une épreuve mythique dans la vie d’un coureur, une préparation spécifique s’impose pour cette grande course.
Pourquoi l’hypnose peut vous aider à être au maximum de vos capacités physiques et mentales ?
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